衣服多久洗一次才合适,最佳“清洗时间表”告诉你

有的人爱干净,衣服有污渍立刻脱掉清洗;有的人则无所谓,习惯每隔一阵把脏衣服集中扔进洗衣机。

  其实,不同衣物各有最佳清洁周期,洗得过频或清洗不及时,都会带来健康风险 。专家告诉你洗衣服背后的小秘诀。

受访专家黑龙江省健康管理学会委员 徐伟 不同衣物的最佳清洗周期

每次穿着后

  T恤及贴身运动服:衣服上的汗液会滋生病菌,最好每次穿后就洗。

  袜子:水温不宜超过40℃,否则袜子会缩水、硬化。

  丝绸衣物:耐光性能差,所以不要在阳光下曝晒,最好放在阴凉通风处晾干。

每天更换

  建议文胸每天更换,不要连续两天穿,肩带等需要24小时左右的回弹时间,如果连续穿会缩短文胸寿命。

  多准备几件文胸换着穿,因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液,成为细菌的滋生地。

  清洗时,建议使用肥皂,冷水手洗,不要用力拧或搓,以防变形,平铺晾干。

穿3~4次后

  贴身睡衣若长期不洗,微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上,带来健康风险。

  清洗时最好使用冷水手洗,并放在阴凉处晾干,否则阳光会令睡衣变形、变黄,缩短使用寿命。

穿4~5次后

  过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损。

  清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗,然后悬挂在阴凉处晾干。

穿6~7次后

  羊毛衫清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀,即29℃温水洗涤,快速轻揉2~5分钟,漂洗干净后挤掉水分,用毛巾吸干,摊平晾干。

一季度1~2次

  多数冬装可以在冬季结束时清洗一次,北方冬季长,可在季中多洗一次,洗太勤会降低保暖性能。

  羽绒服:清洗时,应先用冷水浸泡20分钟,然后加入中性洗涤剂,再用软毛刷轻轻刷洗。

  羊绒大衣:建议干洗。

  皮衣:如果没有明显脏污,拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可。真皮很容易发霉,如果发现皮革上的霉斑或污渍无法去除,最好送去干洗。

  提醒:帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多,因此洗得也要更勤些,一般一季度洗3~5次。6个误区让衣服越洗越脏

  下面这些错误的洗衣方法,看看你犯了几条?

洗所有衣服水温都一样

  要想衣服洗得干净,水温很重要。一般来说,温水(30℃~60°C)有利于洗衣粉充分溶解,增大活化分子的活性,促进油脂性污垢溶于水中皂化,提高洗涤效果。

  衣物在遇水后,纤维会膨胀、润湿、伸展,因构成衣料的纤维耐热性的不同,衣物所能承受的温度也不同:

棉织物最佳水温为40℃~50°C;

毛质衣物35°C左右的水温最适宜;

清洗麻类衣物,水温应控制在30°C或以下。

泡一晚上再洗

  许多人洗衣服前一泡就是几个小时,甚至泡一个晚上,认为泡得越久洗得越干净,然而事实正相反。

浸泡时间过长,洗衣液中的化学物质以及衣物中的污渍更容易分解,发出臭味。

污水无法流失,时间久了,会进入衣物纤维内,令衣服褪色、老化。

浸泡脏衣服以15分钟为宜,即使是厚重的衣服,浸泡时间也不能超过30分。

洗衣液越多越好

  洗衣液过多很难漂洗干净,费水又费时。洗涤后的衣物容易发硬,敏感肌肤人群穿着时易引起过敏。

  建议洗衣服时,应先根据洗衣液说明书添加一半的量,若泡沫较少,再逐渐增加。

攒在一起洗

   都市白领生活节奏快,大部分时间都投入到了工作和学习中,没时间天天洗衣服,经常是“攒够了再说”,这样只能让衣服越洗越脏。

  第一,天气炎热的季节,汗渍会残留在衣物上,被汗浸湿的衣物容易发霉,如果和其他待洗的衣物混放,污染范围就会扩大。

  第二,积累大批衣物一起洗,不易让洗衣液充分接触,难以洗净。建议每次洗涤的衣物量最多占洗衣机内筒容积的70%左右。

污渍要使劲搓

  衣服上沾染了果汁、菜汤后,人们在清洗时往往会使劲搓揉,这反而会让衣服上的污渍越来越大,甚至磨损衣物。

  正确的处理方法是:一旦沾染污渍,应立即用干净的抹布或纸巾吸干,防止沾染到其他地方,然后再用清水和洗涤剂轻柔搓洗。

洗完不立刻晾

  很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就走了,衣服等晚上回来再晾。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内容易滋生细菌,所以应在洗衣结束后30分钟内取出晾晒。

  一旦洗好的衣物放在洗衣机内超过1个小时,就应重洗一遍。

  提醒

  1.洗完衣服要做好善后工作。

  一般家庭洗衣服都在卫生间内进行,若不是明卫,洗完衣服后一定要开窗换气,从洗衣机里散发出的湿气会导致卫生间湿度增大,给霉菌生长创造环境。

  2.洗衣机用完后要风干后再合盖。

来源:生命时报(ID:LT0385)


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